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招遠(yuǎn)疾控發(fā)布秋冬季重要提醒

進(jìn)入秋冬季節(jié)，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差增大。招遠(yuǎn)市疾病預(yù)防控制中心提醒大家，要時(shí)刻保持警惕，克服麻痹松懈和僥幸心理，針對(duì)秋冬季新冠肺炎和多種呼吸道傳染病、老年慢性病疊加風(fēng)險(xiǎn)，堅(jiān)持多病同防，自覺(jué)踐行“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”理念。

一、秋冬季，防新冠

目前，境外新冠疫情持續(xù)蔓延，部分國(guó)家疫情較為嚴(yán)重、甚至帶疫解封，國(guó)內(nèi)對(duì)入境限制也在逐步放開(kāi)。受多種因素影響，新冠疫情暴發(fā)流行的風(fēng)險(xiǎn)依然存在，廣大市民朋友仍要做好預(yù)防措施，做到人物同防。在新冠肺炎尚無(wú)特效藥，疫苗上市還需一段時(shí)間，打贏新冠肺炎阻擊戰(zhàn)最后的關(guān)鍵期、決勝期，要堅(jiān)持慎終如始，做好以下防護(hù)措施：

1、減少不必要的聚會(huì)聚集，避免去人群密集的場(chǎng)所；

2、乘坐公共交通工具、在室內(nèi)公共場(chǎng)所時(shí)應(yīng)佩戴口罩；

3、外出回家、飯前便后按六步洗手法正確洗手，接觸公共物品后避免用手接觸口鼻眼，也可使用免洗手消毒劑；

4、注意保持開(kāi)窗通風(fēng)，合理消毒；

5、積極參加“萬(wàn)步有約”科學(xué)健走和減重大賽活動(dòng)，少油少鹽合理膳食，養(yǎng)成“一米線”、“公筷制”等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，防控慢病，抵抗新冠；

6、國(guó)慶中秋雙節(jié)來(lái)臨，購(gòu)置進(jìn)口冷藏冷凍食品需謹(jǐn)慎，烹飪進(jìn)食需蒸熟煮透，處理完食材要及時(shí)洗手；

7、關(guān)注國(guó)內(nèi)外疫情發(fā)展，非必要避免前往境外或國(guó)內(nèi)疫情重點(diǎn)地區(qū)。

要特別提醒的是，如有發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不得帶病上班上崗；境外及國(guó)內(nèi)疫情重點(diǎn)地區(qū)來(lái)招返招人員等，應(yīng)提前報(bào)備，積極配合屬地鎮(zhèn)街落實(shí)好提供核酸檢測(cè)報(bào)告、填報(bào)個(gè)人健康信息、測(cè)溫驗(yàn)碼、采樣檢測(cè)以及隔離觀察等常態(tài)化防疫措施。

二、開(kāi)學(xué)季，防腸道傳染

腸道傳染病是借助食物傳播的疾病，具有發(fā)病突然，家庭呈多例感染，學(xué)校、幼托等集體單位表現(xiàn)集體性食物中毒的特征。常見(jiàn)致病微生物有諾如病毒、痢疾桿菌、傷寒桿菌、沙門氏菌、副溶血性弧菌、致瀉性大腸桿菌等?；忌夏c道傳染病之后，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，可伴有發(fā)熱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水。

九月份，學(xué)校陸續(xù)開(kāi)學(xué)，這段時(shí)間是食源性疾病和腸道傳染病的高發(fā)期，師生家長(zhǎng)和學(xué)校要注意預(yù)防腸道傳染病，做好以下預(yù)防措施：

1、各學(xué)校食堂經(jīng)營(yíng)單位、“小飯桌”、送餐單位要加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理，防止食品污染，預(yù)防集體性食源性疾病發(fā)生；

2、家庭尤其是農(nóng)村家庭自辦酒席應(yīng)注意食品安全，注意生熟分開(kāi)，加工過(guò)程中使用的工具也需分開(kāi)；

3、食物要科學(xué)保存，吃不完的食物要盡快放入冰箱冷藏以減緩微生物生長(zhǎng)，再食用時(shí)要徹底加熱；

4、注意個(gè)人飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)和無(wú)證食品；

5、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后正確洗手。

三、接種疫苗，防流感

日常生活中要注意：

1、講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手、打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾輕掩口鼻的良好習(xí)慣；

2、盡量避免接觸流感樣病例患者，必須接觸時(shí)，應(yīng)配戴口罩；若出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)立即停課或離開(kāi)工作崗位，避免接觸他人，同時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并配戴口罩。

招遠(yuǎn)市疾病預(yù)防控制中心特別建議，在疫情防控背景下，大家盡可能接種流感疫苗、肺炎疫苗，預(yù)防流感等呼吸道疾病感染，以免因發(fā)熱、咳嗽等癥狀受到管控，給工作、生活帶來(lái)不便。